مونٹریال کوگنیٹیو اسیسمنٹ (MoCA) کی مکمل رہنمائیمونٹریال کوگنیٹیو اسیسمنٹ (MoCA) ایک معیاری ٹیسٹ ہے جو ذہنی صلاحیتوں کی جانچ کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ یہ ٹیسٹ مختلف ذہنی عوامل کو جانچنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے اور اس کا استعمال پوری دنیا میں کیا جاتا ہے۔ MoCA کا استعمال عام طور پر دماغی صحت کے مسائل ...

 ذہنی قابلیت کی پیمائش کا معتبر طریقہتعارفایک مشہور اور معتبر ٹیسٹ ہے جو ذہنی قابلیت کی پیمائش کے لیے دنیا بھر میں استعمال ہوتا ہے۔ یہ ٹیسٹ ابتدائی طور پر الفریڈ بنیٹ اور تھیوڈور سیمون نے 1905 میں بنایا تھا، بعد میں اسٹینفورڈ یونیورسٹی نے اس کو بہتر بنا کر جدید شکل دی۔  آپ کی ذہنی صلاحیتوں کا جائزہ ...

ویچسلر بالغ ذہنی پیمائش کا پیمانہ جسے عام طور پر WAIS کہا جاتا ہے، ذہنی قابلیت کی پیمائش کے لیے دنیا بھر میں استعمال ہونے والا سب سے مستند اور معتبر ٹیسٹ ہے۔ یہ پیمانہ مختلف شعبوں میں انسان کی ذہنی صلاحیتوں کی جانچ کرتا ہے، جن میں لفظی سمجھ بوجھ، بصری منطق، یادداشت، اور پروسیسنگ کی رفتار شامل ...

 روحانی علاج برائے صحت مند دماغروحانی علاج  دماغی صحت کو بہتر بنانے اور ذہنی سکون حاصل کرنے کے لیے ایک مؤثر طریقہ ہے۔ آج کی تیز رفتار زندگی میں، جب ذہنی دباؤ، ڈپریشن، اور دیگر ذہنی مسائل میں اضافہ ہو رہا ہے، روحانی علاج کو نظرانداز نہیں کیا جا سکتا۔ اس مضمون میں ہم روحانی علاج کی اقسام، ان کے ...

 جسمانی ادویات برائے صحت مند دماغجسمانی صحت کے ساتھ ساتھ دماغی صحت بھی ایک اہم پہلو ہے جسے نظرانداز نہیں کیا جا سکتا۔ ایک صحت مند دماغ جسمانی ادویات  کی مدد سے حاصل کیا جا سکتا ہے۔ آج کے دور میں، مختلف جسمانی ادویات دماغی مسائل جیسے ڈپریشن، اینگزائٹی، اور بائی پولر ڈس آرڈر کے علاج کے لیے استعمال کی ...

 سائیکولوجیکل ادویات برائے صحت مند دماغدماغی صحت اور شخصیت کی تعمیر میں سائیکولوجیکل ادویات کا کردار انتہائی اہم ہے۔ آج کی تیز رفتار زندگی میں، ذہنی دباؤ، ڈپریشن، اور دیگر ذہنی مسائل سے بچاؤ کے لیے سائیکولوجیکل ادویات کا استعمال بڑھتا جا رہا ہے۔ اس مضمون میں ہم جدید تحقیق اور سائنسی شواہد کی روشنی ...