Edit Content

Dimagh.pk دماغی صحت، دماغ سے متعلقہ بیماریوں اور مؤثر حل کے بارے میں ماہرانہ بصیرت فراہم کرتا ہے۔ آپ کو اپنی ذہنی صحت کو سمجھنے اور بہتر بنانے کے لیے بااختیار بنانا۔

Social Icons

Free Consulting Services

ذہنی سکون اور آگاہی کا سفر!

Mental Health
دماغی لچک (صلاحیت) کو سمجھنا: ذاتی ترقی کے لیے جدید تحقیق پر مبنی گائیڈ  (Understanding Mental Resilience: A Research-Based Guide for Personal Growth)

تعارفدماغی پلاسٹیسیٹی ایک حیرت انگیز عمل ہے جس کے ذریعے ہمارا دماغ زندگی بھر نئی نیورل کنکشنز بنا سکتا ہے۔ یہ صلاحیت ہمیں نئے تجربات، سیکھنے، چوٹوں اور ماحولیاتی تبدیلیوں کے مطابق ڈھالنے میں مدد دیتی ہے۔ آج کے دور میں، ذاتی ترقی کے لیے دماغی پلاسٹیسیٹی کا سمجھنا انتہائی اہمیت کا حامل ہے۔ اس آرٹیکل ...

READ MORE +
نیند اور ذہنی صحت  (sleep and mental health)

نیند اور ذہنی صحتنیند اور ذہنی صحت کا گہرا تعلق ہے۔ ایک اچھی نیند نہ صرف جسمانی بلکہ ذہنی صحت کے لئے بھی ضروری ہے۔ اس مضمون میں ہم نیند اور ذہنی صحت کے تعلق کو جدید تحقیق اور سائنسی اعداد و شمار کے ساتھ بیان کریں گے۔نیند کی اہمیتنیند انسانی جسم کے لئے اتنی ہی ضروری ہے جتنی خوراک اور پانی۔ یہ دماغ ...

READ MORE +
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Shopping cart