Search
Close this search box.

قرآن کی مدد سے علاج (Healing through the Quran)

قرآن مجید اور تسبیح کی تصویر
A person recognizing narcissistic behavior in someone close showing body language cues

کیسے آپ اپنی زندگی میں نرگسیت کا شکار افراد کی علامات پہچان سکتے ہیں؟ (How to Recognize the Signs of a Narcissist in Your Life)

نرگسیت (Narcissism) ایک ایسی نفسیاتی حالت ہے جو اکثر معاشرتی تعلقات میں مشکلات پیدا کرتی ہے۔ یہ ایک ایسا رویہ ہوتا ہے جس میں فرد اپنی ذات کی عظمت، تعریف اور خود کو مرکزیت میں دیکھتا ہے۔ ذیل میں نرگسیت

Read More

ٹال مٹول اور تخلیقی صلاحیت اور رشتے پر اثر (Procrastination, Creativity, and Their Impact on Relationships)

ٹال مٹول اور تخلیقی صلاحیت اور رشتے پر اثر آج کے تیز رفتار معاشرتی ماحول میں، ٹال مٹول (Procrastination) اور تخلیقی صلاحیت (Creativity) کے درمیان تعلق پر گہرائی سے بات کرنا انتہائی اہم ہے۔ یہ دونوں موضوعات نہ صرف فرد

Read More
ایک شخص دو راستوں کے سامنے کھڑا ہے ایک راستہ فوری راحت کی طرف لے جاتا ہے اور دوسرا کامیابی کی طرف

پروکریسٹینیشن اور انعامی نظام: کامیابی کی کنجی (Procrastination and Reward Systems)

پروکریسٹینیشن اور انعامی نظام: کامیابی کی کنجی پروکریسٹینیشن کیا ہے؟ (What is Procrastination?) پروکریسٹینیشن، جسے ہم کام کو ٹالنا یا مؤخر کرنا کہتے ہیں، ایک ایسا عمل ہے جس میں لوگ ضروری کاموں کو موخر کر دیتے ہیں اور فوری

Read More
ایک شخص جو اپنے کام کی منصوبہ بندی کر رہا ہے ٹال مٹول کو ختم کرنے کی کوشش کر رہا ہے

ٹال مٹول اور خود کو نقصان پہنچانا: ذاتی ترقی کے لئے اہمیت (Procrastination and Self-Sabotage: Importance for Personal Growth)

ٹال مٹول اور خود کو نقصان پہنچانا: ذاتی ترقی کے لئے اہمیت ٹال مٹول اور خود کو نقصان پہنچانا (Procrastination and Self-Sabotage) انسانی زندگی میں ایک عام مسئلہ ہے۔ یہ عادتیں ہماری ذاتی ترقی کو متاثر کر سکتی ہیں اور

Read More

ٹال مٹول کو تعمیری وقت میں تبدیل کرنا: شخصیت سازی کا اہم پہلو (Turning Procrastination into Productive Time: A Key Aspect of Personal Development)

ٹال مٹول کو تعمیری وقت میں تبدیل کرنا: شخصیت سازی کا اہم پہلو ٹال مٹول، جو بظاہر ایک معمولی عمل لگتا ہے، ہمارے تعمیری وقت کو بری طرح متاثر کر سکتا ہے۔ مگر، ہم جدید تحقیق اور سائنسی طریقوں کی

Read More

قرآن مجید کی شفا کی آیات

قرآن مجید میں کئی ایسی آیات ہیں جو شفا کے بارے میں بات کرتی ہیں۔ ان آیات کی تلاوت سے نہ صرف روحانی سکون حاصل ہوتا ہے بلکہ جسمانی اور ذہنی امراض کے علاج میں بھی مدد ملتی ہے۔

آیاتِ شفا

سورۃ الاسراء، آیت 82

وَنُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْآنِ مَا هُوَ شِفَاءٌ وَرَحْمَةٌ لِّلْمُؤْمِنِينَ وَلَا يَزِيدُ الظَّالِمِينَ إِلَّا خَسَارًا

ترجمہ: اور ہم قرآن میں سے وہ چیز نازل کرتے ہیں جو مومنوں کے لیے شفا اور رحمت ہے اور ظالموں کے لیے نقصان کے سوا اور کسی چیز میں اضافہ نہیں کرتا۔

حوالہ: قرآن مجید: سورۃ الاسراء، آیت 82

سورۃ یونس، آیت 57

يَا أَيُّهَا النَّاسُ قَدْ جَاءَتْكُم مَّوْعِظَةٌ مِّن رَّبِّكُمْ وَشِفَاءٌ لِّمَا فِي الصُّدُورِ وَهُدًى وَرَحْمَةٌ لِّلْمُؤْمِنِينَ

ترجمہ: اے لوگو! تمہارے پاس تمہارے رب کی طرف سے نصیحت اور دلوں کے روگ کی شفا اور ہدایت اور رحمت آئی ہے جو ایمان والے ہیں۔

حوالہ: قرآن مجید: سورۃ یونس، آیت 57

 امید کی کرن

ڈپریشن کے مریضوں کے لیے قرآن مجید میں اللہ تعالیٰ کی رہنمائی میں بہت سے ایسے پیغامات موجود ہیں جو انہیں حوصلہ اور امید فراہم کر سکتے ہیں۔ ایک ایسی ہی آیت سورۃ الطلاق میں موجود ہے:

ذَٰلِكُمْ يُوعَظُ بِهِۦ مَن كَانَ يُؤْمِنُ بِٱللَّهِ وَٱلْيَوْمِ ٱلْـَٔاخِرِ ۚ وَمَن يَتَّقِ ٱللَّهَ يَجْعَل لَّهُۥ مَخْرَجًۭا ٢ وَيَرْزُقْهُ مِنْ حَيْثُ لَا يَحْتَسِبُ ۚ وَمَن يَتَوَكَّلْ عَلَى ٱللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُۥٓ ۚ إِنَّ ٱللَّهَ بَـٰلِغُ أَمْرِهِۦ ۚ قَدْ جَعَلَ ٱللَّهُ لِكُلِّ شَىْءٍۢ قَدْرًۭا ٣

ترجمہ: یہ ہے جس کی نصیحت کی جا رہی ہے ہراس شخص کو کہ جو ایمان رکھتا ہو اللہ پر اور یوم آخر پر۔ اور جو شخص اللہ کا تقویٰ اختیار کرے گا اللہ اس کے لیے (مشکلات سے) نکلنے کا راستہ پیدا کر دے گا۔ اور اسے ایسے راستے سے رزق دے گا جدھر اس کا گمان بھی نہ جاتا ہو۔ جو اللہ پر بھروسہ کرے اس کے لئے وہ کافی ہے۔ اللہ اپنا کام پورا کرکے رہتا ہے۔ اللہ نے ہر چیز کے لئے ایک تقدیر مقرر کررکھی ہے۔

حوالہ: قرآن مجید: سورۃ الطلاق، آیات 2-3

یہ آیات ان لوگوں کے لیے امید کی کرن ہیں جو مشکل حالات کا سامنا کر رہے ہیں۔ اللہ تعالیٰ نے وعدہ کیا ہے کہ جو بھی اس کا تقویٰ اختیار کرے گا، وہ اس کے لئے مشکلات سے نکلنے کا راستہ پیدا کرے گا اور ایسے ذرائع سے مدد کرے گا جو اس کے گمان میں بھی نہ ہوں۔ اللہ پر بھروسہ کرنے سے انسان کو سکون اور اطمینان حاصل ہوتا ہے اور وہ مشکلات کا سامنا بہتر طریقے سے کر سکتا ہے۔

 

قرآن مجید کی سورتیں اور ذہنی امراض کا علاج

قرآن مجید کی بعض سورتیں اور آیات کو روحانی اور ذہنی امراض کے علاج کے لیے پڑھا جاتا ہے۔ مختلف روحانی علاج کے ماہرین اور علما نے مختلف سورتوں کو مختلف ذہنی بیماریوں کے علاج کے لیے مفید قرار دیا ہے۔ یہاں چند اہم سورتوں اور ان کے علاجی فوائد کا ذکر کیا گیا ہے، اور ان کے حوالے بھی فراہم کیے گئے ہیں۔

1. سورۃ الفاتحہ (The Opening)

استعمال: سورۃ الفاتحہ کو “روحانی دوا” کے طور پر جانا جاتا ہے اور اسے عمومی ذہنی دباؤ اور پریشانی کے علاج کے لیے پڑھا جاتا ہے۔

  • علامات: ذہنی سکون، امن اور بھروسہ پیدا کرنا۔
  • حوالہ: حدیث میں ذکر ہے کہ صحابہ کرام نے سورۃ الفاتحہ کا استعمال سانپ کے ڈنک کے علاج کے لیے کیا۔

حدیث کا متن: “کچھ صحابہ کرام (رضی اللہ عنہم) ایک عرب قبیلے کے پاس پہنچے، اور اس قبیلے نے ان کی مہمان نوازی نہیں کی۔ جب وہ اس حالت میں تھے، تو اس قبیلے کے سردار کو ایک سانپ نے کاٹ لیا (یا بچھو نے ڈنک مار دیا)۔ انہوں نے (صحابہ کرام سے) کہا، ‘کیا تمہارے پاس کوئی دوا ہے یا کوئی ایسا شخص جو رقیہ کر سکے؟’ صحابہ کرام نے کہا، ‘تم نے ہماری مہمان نوازی سے انکار کیا، اس لیے ہم اس کا علاج نہیں کریں گے جب تک کہ تم ہمیں اس کا معاوضہ نہ دو۔’ اس پر انہوں نے ایک ریوڑ بکریاں دینے پر اتفاق کیا۔ ان میں سے ایک (صحابی) نے سورۃ الفاتحہ پڑھنا شروع کی اور اپنے تھوک کو سانپ کے کاٹے پر لگا دیا۔ مریض ٹھیک ہو گیا اور اس کے لوگ بکریاں لے آئے، لیکن انہوں نے کہا، ‘ہم اسے نہیں لیں گے جب تک کہ ہم نبی کریم (ﷺ) سے نہ پوچھ لیں کہ یہ جائز ہے یا نہیں۔’ جب انہوں نے نبی کریم (ﷺ) سے پوچھا، تو آپ مسکرائے اور فرمایا، ‘تمہیں کیسے معلوم ہوا کہ سورۃ الفاتحہ رقیہ ہے؟ اسے (بکریاں) لے لو اور میرے لیے بھی ایک حصہ مقرر کرو۔'”

2. سورۃ البقرہ (The Cow)

استعمال: سورۃ البقرہ کو شیطانی وسوسوں، جادو، اور ہر قسم کی منفی توانائیوں کے علاج کے لیے پڑھا جاتا ہے۔

  • علامات: حفاظت، امن، اور برکت۔

حدیث کا متن: “رسول اللہ صلی اللہ علیہ وسلم نے فرمایا: ‘قرآن پڑھو، کیونکہ وہ قیامت کے دن اپنے پڑھنے والوں کے لیے شفاعت کرے گا۔ الزہراوین (روشن سورہ) یعنی سورۃ البقرہ اور سورۃ آل عمران پڑھو، کیونکہ یہ دونوں قیامت کے دن ایسے آئیں گی جیسے دو بادل ہوں، یا دو سایے ہوں، یا جیسے دو پرندوں کی جماعتیں ہوں، جو اپنے پڑھنے والوں کی حمایت کریں گی۔ سورۃ البقرہ پڑھو، اس کا حاصل کرنا برکت ہے اور اس کا چھوڑ دینا حسرت ہے، اور اس پر جادوگر قابو نہیں پا سکتے۔’ معاویہ نے کہا، مجھے معلوم ہوا ہے کہ ‘البطلة’ سے مراد جادوگر ہیں۔”

3. سورۃ یٰس (Yaseen)

استعمال: سورۃ یٰس کو قلبی سکون اور دماغی پرسکون کے لیے پڑھا جاتا ہے۔

  • علامات: دل اور دماغ میں سکون، زندگی کی مشکلات میں آسانی۔

حوالہ:

4. سورۃ الرعد (The Thunder)

استعمال: سورۃ الرعد کو ڈپریشن اور پریشانی کے علاج کے لیے پڑھا جاتا ہے۔

  • علامات: ذہنی دباؤ کم کرنا، پرسکون نیند۔

حوالہ:

5. سورۃ الرحمن (The Beneficent)

استعمال: سورۃ الرحمن کو دل کی بیماریوں اور دماغی سکون کے لیے پڑھا جاتا ہے۔

  • علامات: دل کو سکون، روحانی سکون، خدا کی رحمت کا احساس۔

حوالہ:

6. سورۃ الناس (The Mankind)

استعمال: سورۃ الناس کو شیطانی وسوسوں اور خوف کے علاج کے لیے پڑھا جاتا ہے۔

  • علامات: ذہنی سکون، خوف کا خاتمہ، حفاظت۔

حدیث کا متن:

  • “قل اعوذ برب الناس، ملک الناس، الہ الناس۔ من شر الوسواس الخناس، الذی یوسوس فی صدور الناس، من الجنة والناس۔”
  • حوالہ: قرآن مجید: سورۃ الناس

7. سورۃ الفلق (The Daybreak)

استعمال: سورۃ الفلق کو حسد، جادو، اور منفی توانائیوں کے علاج کے لیے پڑھا جاتا ہے۔

  • علامات: حفاظت، امن، اور منفی توانائیوں کا خاتمہ۔

حدیث کا متن:

  • “قل اعوذ برب الفلق۔ من شر ما خلق۔ ومن شر غاسق اذا وقب۔ ومن شر النفاثات فی العقد۔ ومن شر حاسد اذا حسد۔”
  • حوالہ: قرآن مجید: سورۃ الفلق

8. سورۃ الدخان (The Smoke)

استعمال: سورۃ الدخان کو خواب آور مسائل اور بے خوابی کے علاج کے لیے پڑھا جاتا ہے۔

  • علامات: پرسکون نیند، ذہنی سکون۔

حوالہ:

اختتام

قرآن مجید کی تلاوت نہ صرف روحانی سکون فراہم کرتی ہے بلکہ ذہنی امراض کے علاج میں بھی مددگار ثابت ہوتی ہے۔ تاہم، یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ قرآن مجید کی تلاوت کے ساتھ ساتھ دینی علما اور ماہرین صحت سے مشورہ کرنا بھی ضروری

Qur’an Majid Ki Shifa Ki Ayat

Qur’an Majid mein kai aisi ayat hain jo shifa ke baare mein baat karti hain. In ayat ki tilawat se na sirf roohani sukoon hasil hota hai balki jismani aur zehni amraaz ke ilaj mein bhi madad milti hai.

Ayat-e-Shifa

Surah Al-Isra, Ayat 82

Wa nunazzilu mina al-Qur’ani ma huwa shifa’un wa rahmatun lil-mu’mineen wa la yazidu al-zalimina illa khasara

Tarjuma: Aur hum Qur’an se wo cheez nazil karte hain jo mumineen ke liye shifa aur rahmat hai aur zalimon ke liye nuqsan ke siwa aur kisi cheez mein izafa nahi karta.

Hawala: Qur’an Majid: Surah Al-Isra, Ayat 82

Surah Yunus, Ayat 57

Ya ayyuhal-naasu qad ja’atkum maw’izatun min rabbikum wa shifa’un lima fissudoori wahudan wa rahmatun lil-mu’mineen

Tarjuma: Aye logon! Tumhare paas tumhare Rabb ki taraf se naseehat aur dilon ke roog ki shifa aur hidaayat aur rahmat aayi hai jo imaan walon ke liye hai.

Hawala: Qur’an Majid: Surah Yunus, Ayat 57

Umeed Ki Kiran

Depression ke mareezon ke liye Qur’an Majid mein Allah Ta’ala ki rehnumai mein bohot se aise paighamat mojood hain jo unhein hosla aur umeed faraham kar sakte hain. Ek aisi hi ayat Surah At-Talaq mein mojood hai:

Thalikumul-yu’azu bihi man kana yu’minu billahi wal-yawmi al-akhiri wa man yattaqi Allah yaj’al lahu makhrajā wa yarzuqhu min haithu la yahtasib wa man yatawakkal ala Allah fa huwa hasbuhu inna Allah balighu amrihi qad ja’ala Allahu likulli shay’in qadran

Tarjuma: Yeh hai jiski naseehat ki ja rahi hai har insaan ko jo Allah aur aakhri din par imaan rakhta hai. Aur jo insaan Allah ka taqwa ikhtiyar karega, Allah uske liye (mushkilat se) nikalne ka rasta paida kar dega. Aur use aise raste se rizq dega jahan se uska guman bhi na ho. Jo Allah par bharosa kare, uske liye woh kafi hai. Allah apna kaam poora kar ke rehta hai. Allah ne har cheez ke liye ek taqdeer muqarrar kar rakhi hai.

Hawala: Qur’an Majid: Surah At-Talaq, Ayat 2-3

Yeh ayat un logon ke liye umeed ki kiran hain jo mushkil halat ka samna kar rahe hain. Allah Ta’ala ne wada kiya hai ke jo bhi uska taqwa ikhtiyar karega, woh uske liye mushkilat se nikalne ka rasta paida karega aur aise zariye se madad karega jo uske guman mein bhi na ho. Allah par bharosa karne se insaan ko sukoon aur itminan hasil hota hai aur woh mushkilat ka samna behtar tareeqe se kar sakta hai.

Qur’an Majid Ki Suratein Aur Zehni Amraaz Ka Ilaj

Qur’an Majid ki kuch suratein aur ayat ko roohani aur zehni amraaz ke ilaj ke liye padha jata hai. Mukhtalif roohani ilaj ke maharin aur ulama ne mukhtalif suraton ko mukhtalif zehni bimariyon ke ilaj ke liye mufeed qaraar diya hai. Yahan chand ahem suraton aur unke ilaji faidaat ka zikar kiya gaya hai, aur unke hawale bhi faraham kiye gaye hain.

  1. Surah Al-Fatihah (The Opening)

    Istamal: Surah Al-Fatihah ko “roohani dawa” ke tor par jana jata hai aur ise umumi zehni dabao aur pareshani ke ilaj ke liye padha jata hai.

    Alaamat: Zehni sukoon, aman aur bharosa paida karna.

    Hawala: Hadith mein zikar hai ke sahaba karam ne Surah Al-Fatihah ka istemal saanp ke daake ke ilaj ke liye kiya.

    Hadith Ka Matn: “Kuch sahaba karam (R.A.) ek Arab qabeelay ke paas pohnche, aur us qabeelay ne unki mehman nawazi nahi ki. Jab woh is halat mein the, to us qabeelay ke sardar ko ek saanp ne kaat liya (ya bichhoo ne daak maar diya). Unhone (sahaba karam se) kaha, ‘Kya tumhare paas koi dawa hai ya koi aisa shakhs hai jo ruqiya kar sake?’ Sahaba karam ne kaha, ‘Tumne hamari mehman nawazi se inkaar kiya, is liye hum iska ilaj nahi karenge jab tak tum humein iska mo’awaazah na do.’ Is par unhone ek riwad bakriyan dene par ittefaq kiya. Unmein se ek (sahabi) ne Surah Al-Fatihah parhna shuru kiya aur apne thook ko saanp ke kaate par laga diya. Mareez theek ho gaya aur uske log bakriyan le aaye, lekin unhone kaha, ‘Hum ise nahi lenge jab tak hum Nabi Kareem (S.A.W) se na pooch lein ke yeh jaiz hai ya nahi.’ Jab unhone Nabi Kareem (S.A.W) se poocha, to aap muskuraye aur farmaaya, ‘Tumhein kaise pata chala ke Surah Al-Fatihah ruqiya hai? Ise (bakriyan) le lo aur mere liye bhi ek hissa muqarrar karo.'”

    Hawala: Sahih Bukhari, Hadith Number 5736

  2. Surah Al-Baqarah (The Cow)

    Istamal: Surah Al-Baqarah ko shaitani waswason, jadoo, aur har qism ki manfi tawanaiyon ke ilaj ke liye padha jata hai.

    Alaamat: Hifazat, aman, aur barkat.

    Hadith Ka Matn: “Rasool Allah (S.A.W) ne farmaaya: ‘Qur’an parho, kyunke woh qiyamat ke din apne parhne walon ke liye shafa’at karega. Al-Zahrawayn (roshan surah) yani Surah Al-Baqarah aur Surah Aal Imran parho, kyunke yeh dono qiyamat ke din aise aayengi jaise do badal hon, ya do saaye hon, ya jaise do parindon ki jamaa’aat hon, jo apne parhne walon ki himayat karegi. Surah Al-Baqarah parho, iska haasil karna barkat hai aur iska chhodna hasrat hai, aur is par jadoo gar qaboo nahi paa sakte.’ Maawiya ne kaha, mujhe maloom hua hai ke ‘al-battalah’ se murad jadoo gar hain.”

    Hawala: Sahih Muslim, Hadith Number 804a, Kitab 6, Hadith 302

  3. Surah Yaseen (Yaseen)

    Istamal: Surah Yaseen ko qalbi sukoon aur dimaagi pursukoon ke liye padha jata hai.

    Alaamat: Dil aur dimaag mein sukoon, zindagi ki mushkilat mein aasani.

    Hawala: Roohani ilaj ke maharin is surah ko sukoon qalb ke liye tajwez karte hain. Hawala: Qur’an Majid: Surah Yaseen

  4. Surah Ar-Ra’d (The Thunder)

    Istamal: Surah Ar-Ra’d ko depression aur pareshani ke ilaj ke liye padha jata hai.

    Alaamat: Zehni dabao kam karna, pursukoon neend.

    Hawala: Roohani ilaj ki kitaabon mein iska zikar mojood hai. Hawala: Qur’an Majid: Surah Ar-Ra’d

  5. Surah Ar-Rahman (The Beneficent)

    Istamal: Surah Ar-Rahman ko dil ki bimariyon aur dimaagi sukoon ke liye padha jata hai.

    Alaamat: Dil ko sukoon, roohani sukoon, Khuda ki rahmat ka ehsaas.

    Hawala: Qur’an Majid ki suraton ke roohani faidaat par mabni kitaabon mein zikar kiya gaya hai. Hawala: Qur’an Majid: Surah Ar-Rahman

  6. Surah An-Nas (The Mankind)

    Istamal: Surah An-Nas ko shaitani waswason aur khauf ke ilaj ke liye padha jata hai.

    Alaamat: Zehni sukoon, khauf ka khatma, hifazat.

    Hadith Ka Matn: “Qul a’oozu bi rabbil-naas, malikil-naas, ilahil-naas. Min sharri al-waswasi al-khannas, alladhi yuwaswisu fi sudoor al-naas, min al-jinnati wa al-naas.” Hawala: Qur’an Majid: Surah An-Nas

  7. Surah Al-Falaq (The Daybreak)

    Istamal: Surah Al-Falaq ko hasad, jadoo, aur manfi tawanaiyon ke ilaj ke liye padha jata hai.

    Alaamat: Hifazat, aman, aur manfi tawanaiyon ka khatma.

    Hadith Ka Matn: “Qul a’oozu bi rabbil-falaq. Min sharri ma khalaq. Wa min sharri ghasiqin idha waqab. Wa min sharri an-naffathati fi al-‘uqad. Wa min sharri hasidin idha hasad.” Hawala: Qur’an Majid: Surah Al-Falaq

  8. Surah Ad-Dukhan (The Smoke)

    Istamal: Surah Ad-Dukhan ko khwab aawar masail aur bekhwabi ke ilaj ke liye padha jata hai.

    Alaamat: Pursukoon neend, zehni sukoon.

    Hawala: Roohani ilaj ki kitaabon mein iska zikar mojood hai. Hawala: Qur’an Majid: Surah Ad-Dukhan

Ikhtitam

Qur’an Majid ki tilawat na sirf roohani sukoon faraham karti hai balki zehni amraaz ke ilaj mein bhi madadgar sabit hoti hai. Lekin, yeh yaad rakhna zaroori hai ke Qur’an Majid ki tilawat ke sath sath deeni ulama aur maharin sehat se mashwara karna bhi zaroori hai.

 

Join Our Newsletter

dimagh.pk
Logo
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Shopping cart