آج کی سوسائٹی میں نرگسیت پر ثقافتی اثراتآج کی سوسائٹی میں نرگسیت  کے اثرات نمایاں ہو چکے ہیں، اور یہ نہ صرف انفرادی سطح پر بلکہ اجتماعی سطح پر بھی محسوس کیے جا ...

سوشل میڈیا نرگسیت  کے رویے کو کیسے فروغ دیتا ہےسوشل میڈیا نے ہماری زندگیوں میں انقلاب برپا کر دیا ہے، لیکن اس کے ساتھ ہی اس نے نرگسیت  کے رویوں کو بھی فروغ دیا ...

نرگسیت کے نقصانات کے بعد صحت مند حدود کیسے قائم کریں نرگسیت کے نقصانات کے بعد صحت مند حدود قائم کرنا ایک اہم عمل ہے جو آپ کی ذہنی اور جذباتی صحت کے لئے ضروری ...

نرگسیت کے شکار افراد کے لئے خود کی دیکھ بھال کے نکات نرگسیت  کا شکار ہونے والے افراد کو عموماً شدید جذباتی اور ذہنی دباؤ کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ نرگسیت کے شکار ...

نرگسیت کے نقصانات  کی علامات کو کیسے پہچانیں نرگسیت ایک ایسی شخصیت کی خرابی ہے جو دوسروں کے ساتھ بدسلوکی کا باعث بن سکتی ہے۔ نرگسیت کے نقصانات جذباتی اور ذہنی ...

شفاء یابی کے لیے اہم مراحل 1. خود کی پہچان کو بحال کریں نرگسزم کے شکار تعلقات میں اکثر آپ کی خود کی پہچان متاثر ہوتی ہے۔ نرگسسٹ آپ کو کمزور محسوس کر سکتا ہے۔ ...