Dimagh.pk دماغی صحت، دماغ سے متعلقہ بیماریوں اور مؤثر حل کے بارے میں ماہرانہ بصیرت فراہم کرتا ہے۔ آپ کو اپنی ذہنی صحت کو سمجھنے اور بہتر بنانے کے لیے بااختیار بنانا۔
ڈیجیٹل ڈیٹاکس: سکرین ٹائم کو کم کرنے کے نفسیاتی فوائد آج کی دنیا میں، ہم زیادہ وقت سکرینز کے سامنے گزارتے ہیں، چاہے وہ موبائل
نیند کی خرابیوں کا نیورولوجیکل اثر نیند کی خرابیوں کا دماغ پر گہرا اثر ہوتا ہے، اور یہ اثرات طویل عرصے تک جاری رہ سکتے
مزمن دباؤ کا دماغی کارکردگی پر اثر مزمن دباؤ ایک عام مسئلہ ہے جو نہ صرف جسمانی صحت پر بلکہ دماغی صحت پر بھی بڑے
ذہن اور جسم کا تعلق: جسمانی صحت ذہنی صحت پر کیسے اثر انداز ہوتی ہے جسمانی صحت اور ذہنی صحت کا آپس میں گہرا تعلق
آنتوں کی صحت کا ذہنی بہبود میں کردار ذہنی صحت اور آنتوں کی صحت کا آپس میں گہرا تعلق ہے، اور اس پر کی گئی
اپنی شخصیت جانچنے کے لیے ہمارا سیلف اسسمنٹ ٹیسٹ لیں کیا آپ اپنی شخصیت کو بہتر طور پر سمجھنا چاہتے ہیں؟ ہمارا شخصیت سیلف
شکرگزاری کی تعریف اور اس کی اہمیت شکرگزاری کا مطلب ہے کسی چیز یا حالت کی قدر کرنا اور اس پر اللہ کا شکر ادا
ہمدردی کو کیسے فروغ دیں: ذاتی ترقی کی راہ تعارف ہمدردی ایک ایسا انسانی جذبہ ہے جو نہ صرف ہمارے تعلقات کو مضبوط بناتا ہے
شکرگزاری کو کیسے فروغ دیں شکرگزاری کی تعریف اور اہمیت شکرگزاری ایک ایسی حالت ہے جس میں ہم زندگی کی مثبت پہلوؤں کا شکر ادا
معافی کی طاقت تعریف اور اہمیت معافی ایک ایسا عمل ہے جس میں ہم دوسروں کی غلطیوں اور نقصانات کو معاف کرتے ہیں۔ یہ نہ
دو قطبی ذہنی بیماری اور مادہ کے استعمال کا غلط رویہ دونوں ہی پیچیدہ ذہنی صحت کے مسائل ہیں، لیکن ان کے درمیان تعلق اکثر
فہرستِ مضامین مریضوں کے لئے حکمت عملی: شیزوفرینیا کے ساتھ بہتر زندگی گزارنے کے طریقے خاندان کے لئے رہنمائی: شیزوفرینیا کے مریضوں کی مدد کیسے
شیزوفرینیا ایک دماغی عارضہ ہے جس میں مریض کی حقیقت کی پہچان متاثر ہو جاتی ہے، جس سے خیالات، ادراکات اور جذبات میں غیرمعمولی تبدیلیاں
Don’t miss our future updates! Get Subscribed Today!
2024 Dimagh Pk. All Rights Reserved.©
