روزمرہ کی سرگرمیوں میں مشکلات اور  PTSD Scale (CAPS) پہچان: CAPS کیا ہے؟ ایک معیاری ٹول ہے جو ماہرین صحت کی مدد سے روزمرہ کی سرگرمیوں میں مشکلات کی تشخیص کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ یہ اس بات کا جائزہ لیتا ہے کہ آیا کسی شخص میں روزمرہ کی سرگرمیوں میں مشکلات کی علامات موجود ہیں اور ان کی شدت کیا ہے۔ ...

مستقل افسردگی کی خرابی تعارف مستقل افسردگی کی خرابی، جسے ڈس تھائیمیا (Dysthymia) بھی کہا جاتا ہے، ایک طویل مدتی افسردگی کی حالت ہے جس میں مریض مسلسل اداسی، بے چینی اور بے بسی محسوس کرتا ہے۔ یہ کیفیت عموماً دو سال یا اس سے زیادہ عرصے تک جاری رہتی ہے۔ حالانکہ اس کی شدت زیادہ نہیں ہوتی، لیکن طویل ...

قبل از حیض بے چینی کا عارضہ قبل از حیض بے چینی کا عارضہ تعارف قبل از حیض بے چینی کا عارضہ، جسے انگریزی میں  کہا جاتا ہے، ایک سنگین اور شدید قسم کی قبل از حیض علامات ہے۔ یہ حالت عام طور پر حیض سے ایک یا دو ہفتے پہلے شروع ہوتی ہے اور حیض کے شروع ہونے کے چند دن بعد کم ہو جاتی ہے۔ جبکہ پری مینسٹرل ...

مقدمہ: کھانے کا عارضہ کیا ہے؟ کھانے کا عارضہ (Eating Disorder) کسی بھی انسان کے کھانے کے رویے، سوچ اور جذبات پر اثر انداز ہوتا ہے۔ یہ عارضہ کھانے کی عادات میں غیر معمولی تبدیلیاں لاتا ہے، جو شدید جسمانی، نفسیاتی، اور سماجی مسائل کی وجہ بن سکتے ہیں۔ بین الاقوامی نفسیاتی تحقیقات کے مطابق، کھانے کے ...

تعارفموسمی افسردگی  ایک خاص قسم کی افسردگی ہے جو موسم کی تبدیلی کے ساتھ ظاہر ہوتی ہے۔ یہ عام طور پر سردیوں کے موسم میں شروع ہوتی ہے، جب دن چھوٹے اور راتیں لمبی ہوتی ہیں۔ اس مضمون میں، آپ موسمی افسردگی کی علامات، اسباب، اور علاج کے بارے میں جانیں گے تاکہ آپ اس کا مؤثر طور پر مقابلہ کر ...