- [email protected]
- 03121714085
Archive: اگست 22nd, 2024
Mental Health
مزمن درد کا ذہنی صحت پر اثر (The Impact of Chronic Pain on Mental Health)
مزمن درد کا ذہنی صحت پر اثرمزمن درد ایک طویل المدتی حالت ہے جو نہ صرف جسمانی صحت بلکہ ...
Mental Health
ذہن سازی اور مراقبہ کیسے دماغی صحت کو بہتر بنا سکتے ہیں (Mindfulness and Meditation Can Improve Brain Health)
ذہن سازی اور مراقبہ کیسے دماغی صحت کو بہتر بنا سکتے ہیںذہن سازی مراقبہ (Meditation) ...
Mental Health
بزرگوں میں ذہنی صحت: ذہنی کمزوری اور ڈیمینشیا (Cognitive Decline and Dementia)
بزرگوں میں ذہنی صحت: ذہنی کمزوری اور ڈیمینشیابڑھتی عمر کے ساتھ ذہنی صحت کا خیال رکھنا ...
Health and Wellbeing
ڈیجیٹل ڈیٹاکس: سکرین ٹائم کو کم کرنے کے نفسیاتی فوائد Digital Detox: The Psychological Benefits of Reducing Screen Time
ڈیجیٹل ڈیٹاکس: سکرین ٹائم کو کم کرنے کے نفسیاتی فوائدآج کی دنیا میں، ہم زیادہ وقت سکرینز ...