ذاتی ترقی کے لیے ایک اہم ٹیسٹ ایک مشہور اور مستند ٹیسٹ ہے جو آپ کی ذہنی حالت کا جائزہ لینے کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ یہ ٹیسٹ خاص طور پر اضطراب (Anxiety) کی پیمائش کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے اور اس کا استعمال دنیا بھر میں کیا جاتا ہے۔Beck Anxiety Inventory (BAI) کیا ہے؟Beck Anxiety Inventory (BAI) ایک ...

کوگنیٹو ایبیلیٹیز ٹیسٹ (CogAT) کی مکمل رہنمائی کوگنیٹو ایبیلیٹیز ٹیسٹ (CogAT) ایک معیاری طریقہ ہے جو ذہنی صلاحیتوں اور فکری قابلیتوں کو جانچنے کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ یہ ٹیسٹ تعلیمی مقاصد کے لیے طالب علموں کی ذہنی صلاحیتوں کا تجزیہ کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ CogAT کا استعمال دنیا بھر میں ذہنی ...

آئی کیو ٹیسٹ (Intelligence Quotient) کی مکمل رہنمائیآئی کیو ٹیسٹ (Intelligence Quotient) ایک معیاری طریقہ ہے جو ذہانت کی سطح کو جانچنے کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ یہ ٹیسٹ مختلف ذہنی صلاحیتوں کو جانچنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے، جیسے کہ منطق، مسائل کا حل، اور یادداشت۔ دنیا بھر میں آئی کیو ٹیسٹ کا استعمال ...

ہیملٹن ریٹنگ اسکیل فار ڈپریشن (HAM-D) کی مکمل رہنمائی ہیملٹن ریٹنگ اسکیل فار ڈپریشن (HAM-D) افسردگی کی شدت کو جانچنے کے لیے ایک معروف اور معتبر پیمانہ ہے۔ یہ اسکیل 1960 میں میکسم ہیملٹن نے متعارف کرایا اور آج بھی دنیا بھر میں ذہنی صحت کے ماہرین کی جانب سے استعمال کیا جاتا ہے۔ HAM-D کا استعمال ...

بیک ڈپریشن انوینٹری (BDI) کی مکمل رہنمائی بیک ڈپریشن انوینٹری (BDI) ایک معیاری ٹیسٹ ہے جو افسردگی کی شدت کو جانچنے کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ یہ ٹیسٹ ڈاکٹر آرون بیک نے 1961 میں متعارف کرایا تھا اور آج بھی دنیا بھر میں افسردگی کی تشخیص کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ BDI کے ذریعے فرد کی ذہنی کیفیت کا ...

منی مینٹل سٹیٹ ایگزامینیشن (MMSE) کی مکمل رہنمائیمنی مینٹل سٹیٹ ایگزامینیشن (MMSE) ایک معیاری ٹیسٹ ہے جو ذہنی صلاحیتوں کی جانچ کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ یہ ٹیسٹ مختلف ذہنی عوامل کو جانچنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے اور اس کا استعمال دماغی صحت کی تشخیص کے لیے کیا جاتا ہے۔ MMSE کا استعمال عالمی سطح پر ...